En virkeligt fantastisk og effektiv 1:1 behandling, der blidt rammer ind i det parasympatiske nervesystem og hjælper med at forløse dine spændinger.
Døjer du med væske i kroppen, smerter og spændinger i baller, lænd, underliv, ryg, nakke og psoas, og trænger du bare til en individuel guiding og en skøn stund i dyb hvile og velvære, så vil dette være en rigtig god behandling.
Myo Fascial Release massage på bolde langs hele bagsiden af kroppen, hjælper til at afspænde dine ømme muskler, og fjerne de blokeringer der er årsag til dine smerter. Jeg guider dig ind i bindevævet med massageboldene og du vil mærke en ”instant release.”
Boldmassagen, efterfølges af dybe afspændende Restorative hvile-stillinger, og behandlingen afslutters med muskulær zoneterapi.
Muskulær zoneterapi har en afspændende virkning på de aktuelle muskelgrupper vi arbejder med og hjælper kroppen til at udrense affaldsstoffer.
Du kan også vælge at afslutte med en dejlig rygmassage i stedet for zoneterapi.
Øvelserne foregår på yogamåtte på gulvet – du skal selv kunne komme op og ned.
