Hvad gør massage?
Udover at hjælpe kroppen til at udrense affaldsstoffer, afslappe, lindre smerter og blødgøre musklerne, så kan massage hjælpe med at forløse og slippe fastklemte følelser og traumer og også forebygge stress, angst og depression.
Jeg bruger ofte massage i kombination med zoneterapi for at afspænde kroppen og afslappe nervesystemet. Det hjælper til en effektiv udrensning, genopretter og vedligeholder kroppens og ikke mindst sindets balance. Det er ganske enkelt en fantastisk kombination.
Reaktioner
Der kan forekomme reaktioner efter alle slags massage behandlinger. Jo mere ubalance kroppen eller sindet er i, des større risiko for reaktioner og det er helt naturligt.
F.eks:
– Træthed
– Tørst
– Kulderystelser
– Hovedpine
– Søvnforstyrrelser
– Følelsesmæssige reaktioner
Altsammen helt naturligt, men oftest føler man utroligt dejligt velvære, glæde og overskud og en forbedret søvn.
HUSK: Drik vand i rigelige mængder efter behandlingen, så affaldsstofferne kan blive skyllet ud.