Jeg er doula – fremtidens fødselshjælper.
En doula er en personlig fødselshjælper, som støtter den gravide og hendes partner under graviditeten, ved fødslen og / eller i tiden efter fødslen, alt afhængig af jeres ønsker.
At bære og at føde et barn, står som noget af det mest magiske der er sket i de fleste kvinders liv. Det er mødet med den ultimative oplevelse og den største, betingelsesløse kærlighed.
Det kræver god forberedelse at blive en god føder og det bør læres i god tid inden fødslen.
Der er mange ting at tage stilling til, så det kan også være rart at have en person, som har både indsigt og erfaring, til at tale alting igennem med i ventetiden.
At lære om og forstå fødslens faser , smerterne og hvad du selv kan gøre for at få en god fødsel
Fødselsforberedelse er også at modtage afspændingsøvelser, vejrtræknings teknikker og velværende behandlinger, som kan afspænde og lindre evt. graviditetsgener og vil hjælpe baby til at lægge sig optimalt til fødslen.