Hvad er kollagen?

Kollagen er et essentielt protein, der består af aminosyrer og som findes naturligt i kroppen.
Kollagen er en vigtig byggesten for sener, brusk, muskler, knogler, slimhinder og for huden
Med alderen mindskes produktionen af kollagen som fører til at knoglerne bli’r mere skrøbelige,
– leddene bli’r mere stive,
– bruskled nedbrydes,
– huden bli’r  mere slap, tør og rynket

Hvad er kollagen godt for?

Hud
Skønhedsindustrien har i mange årtier brugt kollagen i cremer for at bedre hudens sundhed, glød og elasticitet.
Kollagen  får os simpelt hen til at se yngre ud i længere tid.

Sener og brusk
Dine sener er smækfyldt med kollagen og ligesom sener, kan brusk ha’ glæde af ekstra kollagen, som bidrager til dannelsen af ny brusk.
Brusk fungerer som leddenes støddæmper og får næring fra ledvæsken, især ved bevægelse.

Lindre ledsmerter
Der forskes især i  i hvilket omfang kollagen kan forebygge og forsinke slidgigt, der plager mange mennesker, ikke mindst i fingre, hofter og knæ.

Muskler
Vi har mere end 700 muskler og endnu flere led og forskellige vedhæftninger, hvor kollagen indgår som en fysisk substans
Studier peger på, at man restituerer hurtigere efter hård belastning af muskler og sener, når man tager kollagentilskud.

Idrætsskader
Dansk Idrætsforbund og Team Danmark bruger kollagen som skadebehandling ved idrætsskader

Knogler
Kollagen gi’r struktur til knoglerne og holder dem stærke.
Det stærke protein har lange kollagenfibre, der strækker sig gennem knoglerne og sørger for styrke og struktur.
De lange kollagenfibre sørger for at knogler har en vis bevægelighed og smidighed, så de ka’ bøjes lidt – det betyder at knoglerne tåler meget større belastning  – uden at knække.

Bindevæv
Kollagen hydrere bindevævet, så det bli’r mere smidigt og eftergiveligt.

Mave og tarm
De gode aminosyrer i kollagen– især glycin og glutamin hjælper med at opretholde tarmslimhinden
– Glycin bidrager til at mindske inflammation og betændelsestilstande i tarmen

– Glutamin er vigtig for vores tarmslimhinde

Kredsløb, Kolesterol  og blodtryk
Et ekstra tilskud af kollagen har vist sig gavnligt for kredsløbet, ved at gøre vævet omkring blodkar mere elastisk.
Et studie tyder på at væggene i pulsårerne blev markant mindre stive, og at der forekom mindre skadeligt LDL-kolesterol i blodet.
Kollagen tilskud tyder på at mindske risikoen for et forhøjet kolesterol og der er flere forsøg der påviser at kollagen-peptider kan sænke blodtrykket.

Et sundt hjerte
Aminosyren Proline i kollagen hjælper arterievæggene med at frigøre fedtophobninger i blodet.
Væv og arterier bruger Proline til at reparere og genopbygge og det hjælper med at kontrollere blodtrykket.

Aminosyren Arginin i kollagen, hjælper til i produktionen til at udvide blodkarrene og lette blodgennemstrømningen.
Derved nedsættes blodtrykket og gi’r bedre cirkulation.

Kollagen og sukkermolekyle – diabetes
Kollagen er naturligt glykolyseret. Kollagenproteinet har sukkermolekyler bundet til sig som hjælp til at danne vævsstrukturer.
Diabetikere får ofte højere niveauer af blodsukker, hvilket forårsager hurtigere glycation (degeneration)
Det er glycation der er skyld i at kollagen bli’r nedbrudt hurtigere.
Glycation kan forårsage:
-stivning af hornhinde
-stift og ufleksibelt væv
-mere porøse knogler
-langsommere heling af sår

Aldrig for sent
En del internationale videnskabelige studier viser, at et dagligt kollagentilskud kan øge kroppens naturlige produktion af kollagen.
Og det er aldrig for sent at begynde med kollagentilskud.
Der er studier der peger på, at jo mere kollagen man har mistet, desto større og hurtigere effekt får man af den kollagen man indtager.

Hvordan virker kollagen?
Kollagen booster din krop til selv at øge produktionen af kollagen
– opbygger bindevævet og gør det smidigt og elastisk
– bidrager til dannelsen af ny brusk
– opbygger  og styrker muskler
– øger knogletætheden
– gør bindevævet omkring blodkar mere elastisk
– bedrer hudens barriere og gør huden tykkere og mere elastisk
– mindsker smerter i led
– mindsker fine linjer og  rynker og gi’r huden en yngre og flot glød
– mindsker LDL-kolesterolet  og triglycerid-niveauerne i blodet

Forever Marine Collagen ingredienser
Forever Marine Collagen indeholder: 
– C-vitamin der bidrager til normal kollagendannelse
– Zink er vigtigt for immunforsvaret og er med til at opbygge hud, hår og negle
– A-vitamin der bidrager til at vedligeholde normal hud
– Biotin der bidrager til at vedligeholde normal hud og hår
– Q10 der bidrager til et normalt energistofskifte og vedligeholdelse af slimhinderne

Plantbaserede ingredienser
Forever Marine Collagen indeholder:
– Acerola der har et stort indhold af C-vitamin
– Grøn te har mange sundhedsfremmende egenskaber, rig på indhold af antioxydanter
– Gojibær der indeholder et stort indhold af vitaminer, mineraler og antioxidanter
– Sort peber , Piperin  for optimal optagelse af bla. vitaminer og mineraler

Hvorfor Forever Marine Collagen ?
Marine Collagen – er et eksklusivt produkt, hvor der er tænkt grundigt over tingene og hos Forever Living går man ikke på kompromis med kvaliteten. Deres produkter er spækket med naturlige vitaminer og mineraler for en maksimal optagelse og som har gavnlig effekt for kroppens velbefindende.

Forever Marine Kollagen er lavet af fiskeskind og skæl, som er hydroliseret til små peptider for bedre og hurtigere optagelse og produceres som en flydende og frisk gèl i portioner i små éngangs pakninger, som er dejlige at nyde lige fra køleskabet eller blandet i din yoghurt eller i et glas juice.
Den flydende kollagen gør den nemmere for kroppen at optage og har en god smag og duft.
Kommer fra en planteædende fisk fra bæredygtigt fiskeri der reguleres ved strenge kvalitetskontroller.

Jeg har kendt og brugt produkter fra Forever Living i mere end 30 år, og er aldrig blevet skuffet. De holder hvad de lover og er hele tiden i proces med at forbedre produkterne, fordi kun det bedste er godt nok. 

Flere typer af kollagen.
Der findes 9 typer af kollagen i Forever Marine Collagen hvoraf Type 1 og Type 2 er de vigtigste

Type 1 udgør 80 – 90 % af kroppens samlede kollagenproteiner.
Type 1-kollagen betragtes som den vigtigste kollagentype for en smuk hud og er også mest kendt for sine anti-age egenskaber. Den gi’r huden sin fasthed og elasticitet.

Type 1 er hydrolyseret, hvilket betyder at proteinet er brudt ned til peptider og optages derfor effektivt og hurtigt af kroppen.

Type 2 er det protein der er mest af i brusk og som gi’r dens struktur,  styrke og smidighed. Den hjælper primært med at vedligeholde og opbygge brusken i bindevævet.

Vores leds sundhedstilstand er afhængig af den brusk, som laves af type 2-kollagen.
Derfor gavner dette protein forebyggelsen af aldersrelaterede ledsmerter, knogleskørhed og forskellige gigtsymptomer.

Alle de øvrige 7 kollagentyper i Forever Marine Collagen er vigtige for
– hudens sundhed
– knogler, hornhinde, muskler, sener, bindevæv, lever og lunger.
– reparation af åre, mindskning af kolesterol og fedt i blodet
– knogletætheden og ny knogledannelse i led-brusk
– forebyggelse af pigmentforandringer, tør hud og manglende glød.

Forever Marine Collagen  indeholder så meget som 3 g (3000mg) hydrolyserede fiskekollagen-peptider. Det betyder, at det store kollagen-molekyle allerede er nedbrudt i mindre stykker, og det er nemmere for kroppen at optage og bruge.
Derudover er kollagenet allerede opløst / flydende, og tilføjet masser af sundhedsfremmende ingredienser og er dermed mere ekslusivt, end et pulver eller en tablet.

Tag en snak med mig om Forevers Marine Collagen næste gang du besøger klinikken, jeg kan tilbyde dig et rigtigt godt tilbud på produktet.

Se evt. mere her.
https://foreverliving.com/shop/dnk/da-dk/products/613-FOREVER-MARINE-COLLAGEN